Nước dừa là loại nước tinh khiết rất tốt cho sức khỏe và cũng được coi là đồ uống "vàng" cho bà bầu nhưng với phụ nữ mang thai 3 tháng đầu thì không thực sự tốt.

>>>>> Thực phẩm giản cân, lợi sữa cho mẹ mới sinh

Những ai không nên uống nước dừa?

Bà bầu mới mang thai 3 tháng đầu không nên uống nước dừa. Theo GS.TSKH Bùi Quốc Châu, giám đốc Trung tâm Diện chẩn điều khiển liệu pháp và xoa bóp Việt Nam cho biết, trong nước dừa có chứa hàm lượng chất béo rất cao (2%) nên uống nhiều sẽ gây đầy bụng, khó tiêu, uống loại nước này sẽ làm tình trạng bệnh thêm trầm trọng hơn.

Nước dừa (nhất là dừa xiêm) thuộc âm, tức là có tính giải nhiệt, làm mát, làm mềm yếu gân cơ, hạ huyết áp vì vậy nó không tốt cho mẹ bầu những tháng đầu tiên.

Ngoài ra, những người sau không nên uống nước dừa: người mắc các bệnh suy nhược, huyết áp thấp, người hay lạnh, người mới ốm dậy. Những người bị bệnh trĩ, nhức đầu do huyết áp thấp, cảm lạnh, thấp khớp, mệt tim do lạnh thì không nên uống nước dừa và các sản phẩm từ dừa vì có thể gặp những tai hại khôn cùng.

Lưu ý khi uống nước dừa

Dừa và những loại quả nhiều nước (dưa hấu…) đều có tính làm mát (ẩm, thấp), khi đi nắng về ta không nên ăn, uống nhiều vì Đông y cho rằng "ẩm khốn tỳ", ẩm nhiều gây hại tỳ vị, đầy bụng, khó tiêu, người ớn lạnh, đặc biệt có hại cho đường tiêu hóa và lá lách.

Khi uống nước dừa nên tránh uống vào buổi tối với nước đá. Đó là ba yếu tố âm cộng lại (nước dừa, nước đá, ban đêm) thì càng dễ bị bệnh.

Sau sinh, các bà mẹ phải đối mặt với tình trạng thừa cân dư mỡ khủng khiếp. Làm cách nào để giảm cân nhanh mà không ảnh hưởng đến chất lượng sữa cho con yêu là điều khiến nhiều người băn khoăn.

Thực ra, trong thiên nhiên đã có sẵn những loại thực phẩm làm được điều kỳ diệu ấy: vừa giảm cân, vừa lợi sữa. Cùng khám phá nhé!

Dùng mật ong và rượu nghệ để massage

Cách giảm cân bằng nghệ sau sinh rất an toàn cho mẹ và bé bởi không những giảm cân mà còn giúp lành các vết thương trong quá trình sinh nở. Phụ nữ sau sinh 4-5 ngày có thể bắt đầu sử dụng phương pháp giảm cân với nghệ này mà không lo ảnh hưởng sức khỏe cho cả mẹ và bé, kể cả lượng sữa cho con bú.

Nghệ , mật ong : Mỗi buổi sáng thức dậy bạn có thể pha một ly nước, một chút mật ong, một chút bột nghệ để uống. Không những có nghệ mà mật ong cũng giúp bạn giảm cân hiệu quả. Ngoài buổi sáng, buổi trưa và tối cũng có thể uống một cốc mật ong và nghệ. Nghệ và mật ong rất khó uống, nên bạn phải tập dần với nó.

Rượu gừng, nghệ: Gừng, nghệ rửa sạch, cạo sơ lớp vỏ dơ bên ngoài rồi đem dã nát. Đem gừng, nghệ cho vào hủ trắng, cho rượu trắng vào và đậy kín nắp. Sau 2 tháng rượu có màu vàng có thể dùng để massage nhẹ nhàng lên vùng bụng trong 30 phút để đánh tan lượng mỡ thừa, giúp các chị em sau sinh sớm lấy lại vòng eo thon gọn.

Rau ngót

Rau ngót chứa các protein, sắt, phốt pho. Hàm lượng vitamin C trong rau ngót cao hơn cam và ổi. Ăn canh rau ngót sau sinh là cách khơi thông dòng sữa mẹ. Đồng thời, hàm lượng vitamin C và chất xơ cao nên rau ngót giúp giảm cân sau sinh hiệu quả. Rau ngót vừa thanh lọc cơ thể, loại bỏ những tạp chất ra khỏi cơ thể người mẹ như máu bẩn, nhau...

Rau ngót có thể nấu chung với thịt bằm, tôm, cua, trứng... thành những món canh ngon và bổ dưỡng.

Rau mồng tơi

Mẹ sau khi sinh con mà ít sữa thì nên ăn rau mồng tơi. Mồng tơi có tác dụng tăng tiết sữa. Trong rau mồng tơi có các vitamin A3, B3, chất saponin, chất nhầy và chất sắt nên tốt cho cơ thể người phụ nữ.

Các vitamin và khoáng chất tuyệt vời trong mồng tơi cũng là yếu tố giúp giảm cân, giảm mỡ thừa hiệu quả. Bổ sung ngay vào thực đơn giảm cân của bạn nhé!

Đồng thời, ăn canh mồng tơi còn khắc phục được tình trạng táo bón mà các mẹ sau sinh hay mắc phải.

Rau đay

Trong rau đay có chứa nhiều các chất dinh dưỡng như: P, Ca, Fe, K và các vitamin. Rau đay có tính mát, giúp thanh nhiệt giải độc, nhuận tràng tốt. Rau đay là thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn giảm cân lợi sữa của các mẹ sau sinh.

Ngay sau sinh, phụ nữ mỗi ngày nên ăn 150-200g rau đay. Các tuần sau đó, mỗi tuần ăn 2 lần, mỗi lần 200-250g rau đay.

Rau lang (rau khoai lang)

Rau lang có vị ngọt mát, chứa nhiều chất xơ và chất nhựa giúp nhuận tràng rất tốt. Hơn thế nữa, rau lang luộc là món ăn rất tốt cho phụ nữ đang ốm nghén, phụ nữ đang cho con bú mà ít sữa.

Dĩa rau lang luộc xanh mướt sẽ giúp các mẹ bớt ngán hơn sau những ngày tháng tẩm bổ miệt mài.

Bí đao

Phụ nữ sau sinh nên “kết thân” với các món như: Canh bí đao sườn non, canh bí đao nấu tôm, bí đao luộc, bí đao hấp tôm thịt... vì có tác dụng giảm béo bụng và lợi sữa.

Nước ép bí đao thanh mát cũng là gợi ý tuyệt vời cho các mẹ muốn giảm cân nhanh.

>>>>> Mẹo giảm cân bằng bí đao

Tập thể dục nhẹ nhàng

Tùy theo thể trạng của từng mẹ sau sinh mà thời gian bắt đầu tập thể dục giảm cân khác nhau. Thông thường với mẹ sinh mổ thì từ tháng thứ 4-6 trở lên, với các mẹ sinh thường thì từ tuần 6-8 sau sinh. Lúc bắt đầu nên tập những động tác nhẹ nhàng, đơn giản, sau đó thì nâng dần lên.

Với các mẹ bận rộn thì nên chọn những bài tập tại nhà như yoga, pilates, nhảy dây hoặc chạy bộ trên máy… Đây là những bài tập đơn giản giúp lấy lại eo thon, dáng chuẩn tuyệt vời cho chị em.

Kem đánh răng gần gũi và thông dụng trong đời sống hàng ngày và không phải ai cũng biết kem đánh răng có rất nhiều công dụng: chữa bỏng da, trị hôi nách, khủ mùi,....

>>>>> Dịch vụ tư vấn thẩm mỹ

>>>>> Cách giúp chị em cải thiện ngực lép

Kem đánh răng hầu như nhà nào cũng có, nhưng nó lại là loại sản phẩm có khá nhiều công dụng bất ngờ. Ngoài những tác dụng thông thường trong vệ sinh cá nhân, kem đánh răng còn được dùng trong sơ cứu nhanh cho những vết bỏng nhẹ. Ngoài những tác dụng kể trên, kem đánh răng còn cho hiệu quả khử mùi rất tốt. Không chỉ mùi ẩm mốc của sơn gỗ được khử bỏ bằng kem đánh răng, mùi hôi giày dép được loại bỏ bằng kem đánh răng, mà còn có thể trị hôi nách bằng kem đánh răng.

Cách trị hôi nách bằng kem đánh răng: Lấy một lượng kem đánh răng vừa đủ, chà xát lên vùng da nách dưới cánh tay từ 2 - 3 phút là có thể giảm, khử mùi hôi tại vùng da này.

Để có hiệu quả tốt nhất, nên áp dụng phương pháp trị hôi nách bằng kem đánh răng đều đặn mỗi ngày, sau khi tắm xong.

Ngoài ra, cần chú ý tới một số vấn đề như:

- Sự bài tiết chất béo trên bề mặt da gia tăng tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi nhanh chóng, tình trạng mùi hôi nghiêm trọng hơn do đó cần hạn chế sử dụng dao cạo lông nách để giảm kích ứng da vùng nách.

- Dùng các sản phẩm chống tiết mồ hôi có thể làm giảm bớt lượng mồ hôi tiết ra, người bệnh cũng có thể sử dụng kem đánh răng thảo dược bôi bên ngoài da để đảm bảo không có mùi hôi khó chịu trong ngày. Tuy nhiên những biện này chỉ có thể tạm thời làm tránh phát sinh mùi hôi.

- Để nách sạch sẽ, bạn có thể chọn dùng xà phòng diệt khuẩn để làm giảm mùi hôi dưới cánh tay. Mặc quần áo rộng làm mồ hôi dễ bay hơi.

- Hạn chế ăn gia vị, chất kích thích như hạt tiêu, tỏi, hành, cà phê, rượu để tránh việc tiết mồ hôi.

Tuy nhiên, dùng kem đánh răng hay dùng thảo dược thoa bên ngoài chỉ có công dụng tức thời chứ không vĩnh viễn được muốn trị hôi nách vĩnh viễn cần đi đến các thẩm mỹ viện hay spa dùng công nghệ để trị hôi nách.

Ngực là biểu tượng của sự quyến rũ và thể hiện khả năng sinh sản của phụ nữ. Mặc dù đã được thảo luận nhiều nhưng vẫn còn ít kiến ​​thức về nó được công bố.

Ngực bên phải và bên trái của phụ nữ có hình dạng kích thước không đối xứng nhau. Khoảng 82% phụ nữ thực sự muốn được chạm vào “đôi gò bông” của họ khi quan hệ. Sau đây là những sự thật bất ngờ về ngực của phụ nữ theo trích dẫn từ Medic Magic.

1. Để lại ấn tượng đầu tiên cho nam giới

Một nghiên cứu cho rằng khi gặp gỡ, khoảng 80% nam giới nhìn vào ngực của bạn đầu tiên. Điều thú vị nhất là phái mạnh nhìn vào ngực của phụ nữ liên tục trong 10 phút. Đây là một hoạt động sinh lý bình thường của con người.

2. Cho con bú giúp giảm cân

Đây là tin tốt cho những phụ nữ đang cho con bú. Vì cho con bú có thể giúp giảm cân một cách nhanh chóng và hiệu quả.
>>>>> Hút mỡ cũng là hình thức giảm cân

3. Có kích thước không giống nhau

Hình dạng và kích thước 2 bầu ngực thường không cân đối nhau.

4. Bộ ngực lớn nhất thế giới

Chắc hẳn nhiều người sẽ tò mò về người sở hữu “đôi gò” lớn nhất thế giới. Đó là cô Sheyla Hershey ở Texas, với size 38KKK (chu vi hơn 110 cm).

5. Không thể tăng kích thước bộ ngực một cách tự nhiên

Kích thước vú không thể to ra hay nhỏ lại một cách tự nhiên. Lời khuyên cho vấn đề này là chỉ nên làm thế nào để cải thiện và đảm bảo sức khỏe của bộ ngực. Bạn có thể làm tăng kích thước vòng ngực bằng phương pháp phẫu thuật nâng ngực thẩm mỹ.

6. Tăng cường tình dục hiệu quả

Trong màn dạo đầu, đừng ngần ngại chạm vào bầu vú của phụ nữ. Bởi vì khoảng 82% phụ nữ thực sự muốn được chạm vào “đôi gò bông” của họ khi quan hệ.

7. Ngực sẽ chỉ chứa chất béo khi bạn già đi

Khi ở độ tuổi còn trẻ, ngực có chứa các tuyến sữa, chất béo và collagen. Nhưng khi bạn già đi, ngực sẽ bị chảy xệ và chỉ còn chứa chất béo.

8. Ngủ úp mặt có thể làm hỏng ngực

Ngủ úp mặt có thể làm cho ngực phải chịu áp lực và đau đớn. Vị trí này cũng được cho là làm bóp méo hình dạng của đôi gò.

>>>>> Những tư thế khiến ngực dễ bị chảy xệ

9. Nam giới cũng có thể phát triển ngực như phụ nữ

Nam giới cũng có thể có bộ ngực tương tự như phụ nữ. Tình trạng này được gọi là nữ hóa tuyến vú, khi tốc độ tăng trưởng của tuyến vú ở nam giới ở tình trạng quá mức.

10. Mặc áo ngực với kích thước sai

Gần 85% phụ nữ mặc áo ngực sai kích thước và điều này có khả năng gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Ngực của phụ nữ thực sự còn chứa rất nhiều bí ẩn mà chúng ta cần tìm hiểu. Điều quan trọng nhất là phải luôn giữ cho nó được khỏe mạnh để giúp phái đẹp tự tin và quyến rũ.

Khoa học chứng minh hai hành động thể hiện tình cảm này đều có lợi cho sức khỏe, thậm chí còn cải thiện chỉ số IQ.

Theo Daily Telegraph, nhà trị liệu tâm lý nổi tiếng Virginia Satir cho biết ôm và hôn cũng có lợi ích cho sức khỏe. Virginia Satir từng nói: “Chúng ta cần 4 cái ôm một ngày để duy trì sức khỏe, 8 cái ôm cho đề kháng và 12 cho tăng cường sức khỏe”.

>>>>> Thế nào là bộ ngực đẹp hoàn hảo

>>>>> Cách làm ngực to nhanh chóng

Khi ôm, cơ thể tiết ra hormone oxytocin, làm giảm cortisol (hormone tiết ra khi căng thẳng). Bởi vậy, càng nhiều oxytocin thì những căng thẳng sẽ được giải tỏa.

Một nghiên cứu khẳng định phụ nữ sau khi được ôm huyết áp giảm. Ôm kéo dài 10 giây không chỉ làm giảm căng thẳng mà còn tăng cường hệ thống miễn dịch. Cử chỉ ôm không chỉ diễn ra với con người, ôm thú cưng như chó mèo cũng có những lợi ích tương tự.

Nhà tình dục học Gabrielle Morrissey, cho biết nụ hôn với bạn đời hoặc người yêu đem lại hiệu quả tích cực cho mối quan hệ. Các nhà nghiên cứu nhận thấy 7 giây là thời gian hôn tối ưu cho một mối quan hệ bền lâu.

Bởi vậy, trẻ em thiếu đi những cái ôm sẽ gặp nhiều khó khăn hơn trong việc học tập. Các nhà khoa học tin rằng cử chỉ đụng chạm có ảnh hưởng tích cực đến sự phát triển và chỉ số IQ của trẻ. Bé sinh non thường xuyên được ôm ấp sẽ ăn uống tốt hơn. Sự âu yếm cũng hỗ trợ lòng tự trọng và ý thức về giá trị bản thân phát triển.

Dưa leo không chỉ có công dụng làm đẹp dành cho phái đẹp mà còn nhiều công dụng rất hữu ích trong cuộc sống. Hôm nay, cũng web thẩm mỹ khám pháp những lợi ích đáng kinh ngạc từ dưa leo nhé. Dưa leo chứa hầu hết các vitamin mà cơ thể chúng ta cần mỗi ngày như vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B5, vitamin B6, axit folic, vitamin C, canxi, sắt, magiê, phốt pho, kali và kẽm. 

Tái tạo năng lượng, tránh buồn ngủ

Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi và buồn ngủ vào buổi chiều, thay vì uống cà phê, bạn hãy thử ăn một trái dưa leo nhé hoặc dùng nước ép dưa leo uống cũng tốt. Nguồn vitamin B và carbohydrate dồi dào có trong dưa leo sẽ nhanh chóng bổ sung năng lượng, giúp bạn tỉnh táo trong nhiều giờ liền. Ngoài ra, thành phần của dưa leo chứa đến 90% là nước nên ăn dưa leo cũng là cách giúp cơ thể bạn hạn chế tình trạng mất nước.

Giải rượu và tránh đau đầu

Nếu bạn có thói quen uống nhiều rượu vào buổi tối và sáng ngủ dậy thì thấy đau đầu. Để khắc phục được tình trạng này, bạn nên an vài lát dưa leo trước khi đi ngủ.

Dưa leo có chứa đường, các vitamin nhóm B và các chất điện giải để bổ sung các chất cần thiết mà cơ thể mất đi sau khi uống rượu. Giúp cho các dưỡng chất trở về tình trạng cân bằng hạn chế được những cơn đau đầu. Ngoài ra, trong dưa leo có chứa nhiều nước nên bổ sung lượng nước trong cơ thể. Điều này giúp bạn không mệt mỏi và tỉnh táo hơn vào sáng hôm sau.

Giúp khử mùi hơi thở

Sau bữa ăn, nếu bạn thấy hơi thở có mùi tanh thay vì dùng kẹo cao su hay hút thuốc (đàn ông) bạn nên ngậm một lát dưa leo trong khoảng 30 giây. Phương pháp này sẽ giúp bạn loại bỏ vi khuẩn gây hôi biêng hay mùi tanh.

Giúp chống đói hiệu quả

Chị em phụ nữ hay có thói quen ăn vặt nhưng lại sợ bị béo phì, thừa mỡ bụng thì dưa leo là biện pháp hữu hiệu nhất dùng làm thức ăn nhẹ. Vì dưa chứa nhiều khoáng chất, ít calorie nên bạn có thể ăn dưa leo mỗi khi thèm ăn mà có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Xông hơi giúp thư giãn

Bạn đang bị stress nhưng lại không có thời gian để xông hơi, massage hoặc spa? Bạn có thể xông hơi tại nhà với dưa leo để giảm stress.
Cách làm: bạn cắt dưa leo thành lát hay từng khúc cho vào nồi nước sôi, sau đó đặt nồi nước này trong phòng tắm và khuấy nhẹ nhàng. Tinh chất dưa leo sẽ bốc hơi theo hơi nước tạo nên hương thơm dịu giúp bạn giải tỏa căng thẳng mệt mỏi.

Theo thẩm mỹ Hàn Quốc chia sẽ bi hài chuyện đàn ông làm đẹp của quí

- M, một dân nghiện ở quận Phú Nhuận, đã tự tiêm 20ml silicon lỏng vào dương vật. Ba ngày sau khi tiêm, M rủ bạn gái vào một khách sạn trên đường Nguyễn Trọng Tuyển, quận Phú Nhuận, TP. Hồ Chí Minh vừa “đập đá” vừa quan hệ tình dục. Không biết việc tiêm silicon có làm cho M có nhiều hưng phấn hay không, chỉ biết rằng, sau khi vào khách sạn được vài giờ đồng hồ đã thấy cô bạn gái không một mảnh vải che thân, mặt mày tái mét hớt hải chạy xuống nhờ nhân viên lễ tân đưa vào bệnh viện. Cô gái này sau đó được các bác sĩ khoa sản chuẩn đoán bị thủng tử cung và chuẩn đoán mất máu khá nhiều. Riêng M sau đó cũng phải nhập viện vì bị hoại tử toàn bộ dương vật và hai tinh hoàn.

- Anh N.V.T, 40 tuổi, ở Hà Tĩnh hiện là một thủy thủ cho một hãng tàu chuyên vận chuyển container tại TP. Hồ Chí Minh chia sẻ: Do tính chất đặc thù của công việc thủy thủ nên thường xuyên chuyên chở hàng đến các nước trong khu vực Đông Âu. Qua lại nhiều lần, anh T đã làm quen được với một cô gái người Nga, nhưng khi ân ái thì bị cô này chê “của quí” của anh quá nhỏ, không đáp ứng được nhu cầu của cô ấy. Mặc cảm vì bị chê, anh T nói với các bạn thủy thủ cùng tàu thì được một số người “khuyên” nên về Việt Nam tiêm sili-con làm lớn kích cỡ “của quí”, chắc chắn sẽ khiến cho cô gái người Nga kia phủ phục xin theo anh suốt đời.

Không cần biết việc tiêm silicon nước có tác hại gì không, ngay sau khi tàu cập cảng Cát Lái, TP. Hồ Chí Minh, anh T đã lần mò hỏi thăm và được giới thiệu đến một điểm ở quận 4 tiêm 20ml silicon dạng lỏng. Hí hửng với cái “của quí” đã được nâng lên khá nhiều về kích cỡ, ngày cập cảng nước Nga, anh T tức tốc tìm đến cô gái và thực hiện chuyện ân ái. Tuy nhiên khi đang ân ái nửa chừng, anh T cảm thấy toàn bộ dương vật nóng rát, từng mảng da thịt bi tróc ra và xuất hiện nhiều vết bầm tím xung quanh vùng kín. Nhận thấy sự nguy hiểm, anh T tức tốc trở lại Việt Nam, vào Khoa Nam Học, bệnh viện Bình Dân, TP. Hồ Chí Minh thực hiện phẫu thuật hút sili-con, nạo phần dương vật bị hoại tử và tạo hình lại. “Sau ca phẫu thuật ấy, tôi đã mất gần hết khả năng tình dục. Cái ấy bây giờ chỉ còn mỗi tác dụng… để đi tiểu”, anh T buồn rầu chia sẻ.

- Trường hợp của anh P.V.H, 32 tuổi ở An Giang, còn thê thảm hơn rất nhiều . Với công việc hàng ngày là chở hàng thuê bằng ghe từ thị xã Tân Châu sang Campuchia. Những ngày nằm chờ nhận hàng bên nước bạn, H lân la vào trong xóm và yêu một lúc 3 cô gái. Nhưng sức người có hạn, H không thể cùng một lúc chiều chuộng được 3 cô gái và khoái cảm ngày càng tụt dốc nên đem chuyện than thở với đám dân cùng hội chạy ghe chở hàng thuê.

Được những người này “tư vấn”, H tìm đến cầu Sài Gòn (cầu ở Campuchia do những người Việt kiều đặt tên cho dễ gọi) mua 200ml sili-con lỏng mang xuống ghe để anh cùng 4 người nữa, mỗi người tự tiêm 40ml. Thấy “của quí” to lớn bất ngờ, H đắc ý lắm, nhưng chưa kịp “xung trận” thì xung quanh nổi lên rất nhiều vết bầm tím, từng mảng da thịt bị tróc da. Hốt hoảng, H đến bệnh viện huyện khám bệnh và sau đó bệnh viện này đã chuyển thẳng H lên Bệnh viện Bình Dân điều trị.

Sau gần 2 tháng thực hiện các công đoạn nạo hút silicon, cắt những phần da thịt bị hoại tử, các bác sĩ cũng đã cố gắng tạo hình cho H một đoạn dương vật nhưng chỉ dùng cho việc tiểu tiện và hẹn lịch tái khám theo định kì hai tháng một lần. Qua hai lần tái khám, những phần tạo hình, cấy ghép đều tiến triển rất tốt, nhưng đến lần thứ 3 (tức 6 tháng sau khi phẫu thuật), các bác sĩ phát hiện H có phản ứng dương tính với HIV. Nguyên nhân của vụ việc này sau đó được H xác định là khi tiêm silicon ở dưới ghe, tất cả đã dùng chung một chiếc xi lanh. Thất vọng, chán nản, lại mặc cảm với những người thân và bà con xóm giềng, ngay sau khi biết mình bị bệnh, H đã về thẳng Trung tâm bảo trợ xã hội của tỉnh xin tá túc.

Theo web thẩm mỹ chia sẽ những bí mật về sức khỏe tình dục của quí ông thì: 

- Đàn ông thích nghe phụ nữ nói trong quá trình sex? Nói chuyện trong quá trình sex có tác dụng kích thích mạnh mẽ đối với phái mạnh. Phụ nữ nên nói những lời khen ngợi, hướng dẫn và cả những từ nóng. Lời nói mang lại sự thú vị bởi nó tạo ra âm thanh khiến người đàn ông cảm thấy mình mạnh mẽ, cường tráng.

- Tại sao đàn ông hay ngủ sau khi làm xong "chuyện ấy"? Theo lý giải của các nhà khoa học, các hóa chất oxytocin, prolactin, gamma amino butyric axit (GABA) và kích thích tố khác phát hành sau cuộc “mây mưa” góp phần tạo thuận lợi cho giấc ngủ. Các phản ứng hóa học trong cơ thể của đàn ông thay đổi sau khi đạt cực khoái, và đặc biệt khi prolactin phát hành, cơ thể sẽ rơi trạng thái mệt mỏi nên rất cần được nghỉ ngơi.

- Chưa có gì chứng minh nam giới có nhu cầu tình dục cao hơn nữ. Nam giới thường muốn tìm nhiều bạn tình và nhất là khi còn trẻ thì kết luận nhu cầu tình dục nam cao hơn nữ là chưa đúng. Trong khi nữ chỉ hướng ham muốn tình dục về một người nam nào đó để nói rằng nam giới nhiều ham muốn hơn.

- Đàn ông có nhu cầu tình dục mạnh mẽ và khi họ có ham muốn thực sự. Nhưng cũng giống như phụ nữ, đàn ông coi lời khen ngợi là chất xúc tác mang lại hiệu quả mạnh mẽ giúp họ tự tin hơn nhiều trong chuyện tình dục.

- Trong khi “hành sự”, kích thước dương vật lớn ít có khả năng làm hài lòng đối tác bởi phần lớn các dây thần kinh nhạy cảm ở âm đạo tập trung gần “cửa ra vào”. Vì vậy, Kỹ thuật chính là điều mà hầu hết phụ nữ mong muốn, kỹ thuật tốt nhận được sự hài lòng và thích thú của bạn tình.

- Đàn ông đôi lúc cũng sợ chuyện chăn gối. Một số vấn đề tinh dục mà khiến đàn ông lo lắng và dẫn đến sợ hãi như: lo lắng về kích thước "súng ống"; lo lắng về "hiệu suất" của mình.

- Chiều dài hay kích thước dương vật không quyết định khả năng giường chiếu của đàn ông. Những người đàn ông có dương vật lớn thường gặp khó khăn trong việc tìm một đối tác phù hợp và ít gặp thoải mái trong khi giao hợp.

Bạn đã từng nghe nói nhiều về collagen nhưng bạn không biết công dụng như thế nào? Hôm nay, Bùi Tính chia sẽ công dụng collagen trong việc làm đẹp và còn nhiều công dụng khác nữa.

- Collagen là một loại protein được tìm thấy nhiều ở động vật có vú trong các mô thịt và mô liên kết .

- Collagen là thành phần quan trọng của cơ thể con người, nó chiếm từ 25% đến 35% tổng lượng protein của cơ thể và chiếm 70% cấu trúc da giúp da săc chắc và đàn hồi .

- Collagen đảm nhận tính co giãn của da vì thế khi bị thoái hoá do quá trình lão hoá của cơ thể thì các dấu hiệu "già" trên da và cơ thể cũng đồng thời xuất hiện: cơ thể nhão, kém săn chắc, da bị khô, nhăn nheo, chảy xệ,...

- Collagen của da được tổng hợp bên trong cơ thể từ nguồn dinh dưỡng mà cơ thể hấp thu hàng ngày. Vì thế các sản phẩm bổ sung có chứa Collagen hoặc Protein sẽ là nguồn nguyên liệu tốt nhất để tổng hợp Collagen cho da.

Collagen đầy đủ sẽ giúp bạn :

- Da không bị chùng nhão, nhiều nếp nhăn (đặc biệt là da mặt)

- Da không bị rạn khi mang thai

- Da không bị thừa khi giảm cân.

- Da không bị sẹo thâm sau vết thương

- Da không bị nếp nhăn khi chuyển động cơ lặp đi lặp lại

- Làm chậm quá trình lão hoá da.

xem thêm: điều trị sẹo lõm bằng công nghệ sinh học

Những người ở gần cha mẹ có thể dễ dàng gặp gỡ và thăm nom cha mẹ, ngày lễ Vu Lan dường như không gây nhiều ấn tượng đặc biệt. Với những đứa con xa nhà, Vu Lan thường khiến họ có nhiều cảm giác như mắc lỗi với đấng sinh thành. 

Tâm hiếu hạnh được thể hiện ở rất nhiều hình thức, phương diện. Không phải ở bên cha mẹ mới là báo đáp. Nếu không có điều kiện ở bên cha mẹ để chăm sóc thường xuyên thì việc gửi tiền cũng là thể hiện tấm lòng của mình với cha mẹ.

- Anh Tùng (quận 4, TP HCM) đưa cả gia đình đi ăn buffet chay tại một nhà hàng vào dịp cuối tuần trong tháng 7 này và anh coi đó như một món quà tặng mẹ nhân dịp Vu Lan năm nay. Về nhà, nghe mẹ tấm tắc khen món ăn ngon, rẻ và các cô phục vụ chu đáo. Đó cũng là cách thể hiện lòng báo hiếu của con đối với cha mẹ.

- Anh Lê Vân (quận 7, TP HCM) lại là những chén thuốc bắc để bồi bổ sức khỏe. Năm nay mẹ anh bước sang tuổi 70, anh cảm thấy mẹ già và yếu hơn hẳn. Cụ cũng thường xuyên kêu đau lưng và huyết áp cao. Đưa mẹ đi bốc thuốc, anh dự tính, hết đợt thuốc này mà mẹ khỏe hơn thì lại lấy tiếp về cho mẹ uống. “Thực ra, mình không nghĩ đó là quà biếu mẹ mùa Vu Lan, đó là việc cần phải làm của mình thôi”, anh Vân tâm sự. Những ngày này, nghe mọi người nhắc đến chuyện báo hiếu anh cảm thấy rất xúc động, tự hứa sẽ quan tâm tới mẹ nhiều hơn.

Chuyên gia tâm lý nói gì về chữ " Hiếu "?

- Phó giáo sư, tiến sĩ Huỳnh Văn Sơn, Phó chủ tịch Hội tâm lý học xã hội Việt Nam, Trưởng bộ môn Tâm lý học ĐH Sư phạm TP HCM, khi trò chuyện về “Chữ Hiếu trong xã hội hiện đại”. Theo ông, để thể hiện lòng hiếu thảo chúng ta không cần phải làm những gì quá cao xa, vĩ đại, cũng không cần đợi đến lễ Vu Lan mới báo hiếu. Chúng ta hãy làm từ những việc rất nhỏ như:  nói chuyện với cha mẹ nhiều hơn, đưa đón cha mẹ nhiều hơn, nấu cơm cho cha mẹ ăn, tặng quà cho cha mẹ và tự hỏi xem cha mẹ muốn gì nhất ở mình.... Hành động hiếu thảo thể hiện qua hai phương diện vật chất và tinh thần. Lòng hiếu thảo chẳng những có ý nghĩa về mặt văn hóa, đạo đức mà còn là tấm gương sáng cho con cháu trong nhà noi theo.

- Chuyên gia tâm lý Lý Thị Mai cho rằng, với người già, vật chất không phải là nhu cầu chính mà tinh thần mới là điều quan trọng. Sự chăm sóc của con cháu về đời sống tinh thần sẽ giúp người già sống vui, sống khỏe. Nếu con cháu luôn quan tâm đến sức khỏe người cao tuổi, đến chơi với họ thường xuyên thì không có gì vui bằng. Bà cũng cho biết nói chuyện với người già không khó như nhiều người vẫn tưởng. Nhu cầu được tâm sự của người già là rất cao, chỉ cần được hỏi một câu là người già có thể dốc hết bầu tâm sự.

- Cô ấy đang căng thẳng: Áp lực là điều không thể tránh khỏi trong cuộc sống nhưng sex lại được xem là liều thuốc tốt cho việc giải tỏa căng thẳng

- Ngày thứ 14: Phụ nữ sẽ thấy dạo rực hơn trong thời gian rụng trứng. Thời điểm này, quan hệ tình dục sẽ giúp cô ấy nhanh chóng đạt khoái cảm và khiến cô ấy khó có thể quên những hành động yêu thương của bạn.

- Sau thời gian dài xa cách: Không chỉ đàn ông như chúng ta, chị em cũng đầy khao khát và muốn được thỏa mãn. Vì vậy, sau thời gian không gặp mặt, nam giới nên xoa dịu nỗi nhớ của cả hai bằng cử chỉ yêu mãnh liệt, cuồng nhiệt.

- Đổi mới tư thế yêu: Việc giữ một tư thế yêu quá lâu đôi khi khiến cả hai đều nhàm chán. Bạn áp dụng một tư thế mới sẽ đưa nàng lên đỉnh của cuộc yêu.

- Trong không gian mới: Hãy tranh thủ yêu khi du lịch để cô ấy cảm nhận hạnh phúc. Yêu trong thơi gian này sẽ làm cho cô ây yêu thương bạn nhiều hơn vầ cố ấy sẽ nhớ kỷ niệm thân mật hai người.

- Khi cô ấy giận dỗi: việc giận dỗi của phụ nữ chủ yếu xuất phát từ việc không hài lòng về cách đối xử của đối tác. Đợi qua lúc cao trào, kéo cô ấy vào cuộc yêu cùng cử chỉ vuốt ve, chăm sóc sẽ giúp họ cảm nhận sự trân trọng, yêu thương của bạn.

Tin liên quan:

----> cách làm ngực căn tròn săn chắc để tăng thêm cảm giác cho cuộc yêu.

GiadinhNet - Tôi thường xuyên gội đầu ở ngoài tiệm và dùng nhiều loại dầu gội khác nhau để gội, lúc đầu sinh ra ngứa da đầu, sẩn lên từng hạt sau đó sưng to, gần đây tóc lại rụng nhiều, khi ra mồ hôi càng ngứa nhiều. Khi gãi chảy máu và có mủ, cháu hoang mang quá không biết đi khám nơi nào cho an tâm, bác sỹ cho tôi hỏi phải làm sao cho tóc mọc trở lại, bệnh có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không? Xin cảm ơn!
Bạn Ngọc Mai ( Khánh Hòa - Nha Trang) hỏi.

Trả lời: Chào cháu, tóc cháu rụng nhiều lại ngứa, sau đó sẩn lên từng hạt rồi sưng to. Đây là hiện tượng của bệnh viêm chân tóc - căn bệnh phổ biến mà rất nhiều người chủ quan coi thường bệnh, cứ nghĩ bệnh còn đơn giản không lo chữa, nhưng thực tế bệnh có thể gây viêm ở tất cả những nơi có lông khi các nang tóc không đủ dinh dưỡng để nuôi được dễ gây rụng lông, rụng tóc (như ở lông mày, nách..). Đặc biệt của bệnh viêm chân tóc là gãi nhiều bệnh càng nặng thêm, khi gãi càng dễ gây nhiễm khuẩn, tạo nhiều vết xước trên da càng dễ tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập. Bệnh không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng gây mất thẩm mỹ và không tự tin trong giao tiếp.

Riêng phụ nữ khi mắc bệnh viêm chân tóc để lâu thành mãn tính, kinh nguyệt lại không đều, nhiều khi huyết trắng, khí hư, có mùi hôi do nhiễm bệnh phụ khoa, việc ăn ngủ thay đổi hẳn, dễ mất ngủ và hay cáu gắt do dấm dứt ngứa nên làn da dễ sinh tàn nhang, nám, dùng nhiều kháng sinh, bệnh càng thêm nặng.

Bạn có thể đến bệnh viên, hoặc hệ thống phòng khám được khám, xem mạch và có hướng điều trị cụ thể.